#053 Pause(n) machen

Shownotes

Arbeitest Du an manchen Tagen so konzentriert, dass Du vergisst auf's Klo zu gehen oder Dein Mittagessen am Schreibtisch runterschlingst? Glaubst Du, dass Du erst eine Pause machen darfst, wenn alle anderen das auch tun? Erlaubst Du Dir als Unternehmerin keinen freien Tag, weil Du befürchtest, dann kein Geld zu verdienen?

Dann kommt hier die perfekte Folge für Dich, denn ich zeige Dir die 3 Gründe, warum Du keine Pause(n) machst und Dich daher müde, ausgelaugt und erschöpft fühlst. Du erfährst außerdem, wie Du es schaffst, Dir Pausen zu nehmen. Und ich verrate Dir noch einen Super Hack, mit dem Du unterscheiden lernst, wann Du wirklich fundamental erschöpft bist und eine radikale Pause brauchst und wann es sich um eine alltägliche Müdigkeit handelt, mit der Du durchaus Deine Aufgaben erledigen kannst.

Die erste Folge nach meiner Sommerpause ist also prall gefüllt.

Wenn Du Dich von mir coachen lassen willst, damit Du Dein Leben HAPPY AS FUCK leben kannst, buch Dir hier gerne einen Termin für unser Kennenlerngespräch: Calendly.com