#006 Warum wir Druck rausnehmen dürfen

Shownotes

Wenn unser Anspruch an uns selbst zu krassem Perfektionismus führt, wird der Druck manchmal unerträglich. Kennst Du? Dann hör unbedingt rein!

In dieser Empowerment-Folge erfährst Du:

• Was unser Anspruch an uns selbst Positives bewirkt.
• Wann dieser Anspruch jedoch zu viel wird.
• Was Du tun kannst, um den Druck rauszunehmen.

Wir hinterfragen mal wieder einiges, und Du bekommst ganz praktische Tipps für Deinen Alltag, wie Du mit Druck umgehen lernst, sodass Du abends nicht immer erschöpft in die Kissen sinkst.

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Alles Liebe 🧡

Deine Susanne