Was ist der Internationale Frauentag? Irgendein Tag, an dem Blumen verteilt werden oder ein Gedenktag für das Eintreten für Gleichberechtigung und den Schutz von Frauenrechten?
Wir alle haben Gefühle. Nur fällt es uns oftmals so schwer, unsere Gefühle auch wirklich auszuleben und auszuhalten, vor allem wenn sie unangenehm sind. Es ist aber wichtig, dass wir sie ausleben.
Was ist Energie eigentlich? Wie fühlt sie sich an? Was macht sie mit uns? Wie können wir sie beeinflussen?
In dieser Folge lege ich so richtig los und erzähle Dir, was ich mir von uns allen wünsche. Lass Dich inspirieren und empowern!
Wie darf das neue Jahr für Dich werden? Was willst Du bewirken? Wir nehmen uns heute die Zeit zum Reflektieren und zwar mit ein paar ganz besonderen Fragen.
Lass uns diese magische Zeit zwischen den Jahren für Deinen ganz persönlichen Jahresrückblick nutzen!
Fällt es Dir auch so schwer, Nein zu sagen? Wünschst Du Dir auch, schneller zu erkennen, wo Deine Grenzen sind?
Gibt es einen Unterschied zwischen männlicher und weiblicher Wut? Wie wird weibliche Wut eigentlich bewertet?
Fühlst Du Dich auch oft gestresst und wünschst Dir einen besseren Umgang damit?
Wenn unser Anspruch an uns selbst zu krassem Perfektionismus führt, wird der Druck manchmal unerträglich. Kennst Du? Dann hör unbedingt rein!